Program Recuperare Șold, Genunchi și Gleznă
Citește până la capăt ca să afli în ce constă, cât durează și cât costă tratamentul complet la Fitway Kinetoterapie Cluj.
Tratament personalizat pentru libertate de mișcare
Durerea la nivelul picioarelor (șold, genunchi sau gleznă) poate transforma chiar și mișcările simple, precum mersul sau urcatul scărilor, într-o provocare.
Lipsa tratamentului duce la riscuri precum: creșterea rigidității, mers șchiopătat, deformarea articulațiilor și pierderea capacității de a face sport.
Tratamentul nostru integrativ te ajută să restabilești biomecanica piciorului fără intervenție chirurgicală.
Scopul nostru este să eliminăm cauza neurologică sau mecanică, să restabilim echilibrul muscular și să stabilizăm articulația.
Cui îi este adresat
- Dificultăți la mișcare: Durere la mers, la urcatul/coborâtul scărilor sau la activitati sportive
- Afecțiuni articulare: Uzură de cartilaj (artroză), rigiditate sau inflamații ale tendoanelor și ligamentelor.
- Instabilitate: Senzație de „fugă” a genunchiului sau gleznei, pocnituri sau blocaje.
- Recuperare post-traumatică sau post-operator: După rupturi de ligament, menisc sau entorse repetate.
- Oboseală rapidă: Dacă simți că picioarele „te lasă” după o plimbare scurtă sau după statul în picioare.
Contraindicatii
- Fracturi acute sau rupturi totale de ligament/menisc cu blocaj articular complet (necesită urgență chirurgicală)
- Boli reumatice inflamatorii în fază acută.
- Gonartroză/Coxartroză grad 4 (stadiu terminal).
Metodele terapeutice prin care te ajutăm să te faci bine
În timpul evaluării inițiale, Radu Conea va integra simptomele tale, istoricul medical și investigațiile imagistice (RMN) într-un diagnostic funcțional clar. Pe baza acestuia, vom stabili planul de recuperare.
La Fitway, nu aplicăm o rețetă universală. Fiecare ședință combină mai multe tehnici, în funcție de cum răspunde corpul tău în acea zi:”
P-DTR
Forma avansată de terapie manuală (neurologie aplicată) care ne permite să identificăm de ce creierul tău ține anumite zone în stare de protecție sau durere. Resetăm aceste circuite pentru a elimina tensiunea instantaneu
Terapie Manuală
Tehnici specifice prin care eliberăm compresia nervilor și restabilim biomecanica naturală a vertebrelor și articulațiilor.
Kinetoterapie
Exerciții de stabilizare și refacerea deprinderilor motrice corecte. Te învățăm cum să te miști corect si optim pentru ati reface tonusul muscular
Nota
Toate aceste metode sunt integrate în ședința de tratament, adaptându-ne constant la evoluția ta.
Programul de exerciții poate include atât exerciții individuale la domiciliu, cât și ședințe de kinetoterapie efectuate în clinică
Cât durează
Pentru a obține rezultate stabile în timp și pentru a evita recidivele, este necesara parcurgerea tuturor etapelor tratamentului de recuperare.
Etapa 1 – Simptome subacute
Durată: 5 ședințe de tratament, la interval de 3-4 zile (aprox. 2-3 săptămâni).
Focus: Reducerea durerii și relaxarea sistemului nervos. Vei primi și un program scurt de exerciții de făcut acasă.
Etapa 2 - Simptome moderate
Durată: 3 ședințe de tratament la interval de 2-3 săptămâni (aprox. 1,5 luni).
Focus: Corecția biomecanică profundă și recâștigarea controlului asupra mișcărilor.
Etapa 3 - Simptome reziduale
Durată: Kinetoterapie activă (10 ședințe / lună, de 2-3 ori pe săptămână, timp de 2 luni).
Focus: Întărirea musculaturii și revenirea în siguranță la sport sau efort fizic. Poate fi combinată cu masaj terapeutic.
Prețul programului
Etapa 1: 2500 lei
Etapa 2: 1500 lei
Etapa 3: 1800 lei
Dragi pacienți, Fitway Kinetoterapie nu lucrează cu Casa de Asigurări de Sănătate. Biletele de trimitere nu pot fi luate în calcul pentru aceste servicii.
Te regăsești în aceste simptome?
- Durere la urcatul sau coborâtul scărilor.
- „Înțepeneală” la nivelul șoldului după statul prelungit pe scaun
- Glezne instabile care se „entorsează” ușor.
- Ai încercat kineto clasic, dar durerea revine după ce te oprești.
- Pocnituri sau senzație de blocaj în genunchi la genuflexiuni.
- Durere care te împiedică să mai alergi sau să mergi pe munte.
Cum te ajutăm să te faci bine?
1. Terapia P-DTR
Creierul tău s-ar putea să țină mușchii încordați pentru a te proteja. Noi resetăm aceste semnale neurologice defectuoase, eliminând durerea de la sursă.
2. Terapie Manuală
Lucrăm direct pe articulații și ligamente pentru a elibera presiunea de pe nervi și pentru a reda libertatea de mișcare vertebrelor tale
3. Kinetoterapie Specifică
Nu facem gimnastică generală. Îți oferim un plan de exerciții personalizat care să îți stabilizeze coloana și să intarească musculatura