Program Recuperare Umar si Membru Superior
Citește până la capăt ca să afli în ce constă, cât durează și cât costă tratamentul complet la Fitway Kinetoterapie Cluj.
Tratament personalizat pentru un umar sanatos si fara durere
Durerea de umăr și mobilitatea limitată îți pot reduce semnificativ calitatea vieții.
De la sarcini simple, precum pieptănatul sau îmbrăcatul, până la practicarea unui sport, totul devine un chin.
Lipsa tratamentului duce la riscuri serioase: agravarea durerii, pierderea forței în braț și complicații pe termen lung, precum inflamația cronică sau „umărul înghețat”.
La Fitway Kinetoterapie Cluj, folosim metode integrative pentru a reda mobilitatea umărului tău, tratând cauza biomecanică sau neurologică, nu doar simptomul.
Cui îi este adresat
- Dureri la mișcări uzuale: Dificultate la ridicarea brațului în lateral, la încheierea sutienului sau la introducerea mâinii în buzunarul de la spate.
- Afecțiuni specifice: Tendinopatii, sindrom de conflict subacromial, bursite sau „umăr înghețat” (capsulită adezivă).
- Instabilitate și zgomote: Senzație de „lăsare” a umărului sau pocnituri la anumite mișcări.
- Probleme posturale: Umeri rotiți anterior („aduși în față”) și tensiune cervicală asociată.
Contraindicatii
- Fracturi acute sau consolidări vicioase recente.
- Rupturi complete de tendon (care necesită prim urgență intervenție chirurgicală).
- Infecții articulare sau procese inflamatorii acute severe (roșeață, căldură locală marcată).
Metodele terapeutice prin care te ajutăm să te faci bine
În timpul evaluării inițiale, Radu Conea va integra simptomele tale, istoricul medical și investigațiile imagistice (RMN) într-un diagnostic funcțional clar. Pe baza acestuia, vom stabili planul de recuperare.
La Fitway, nu aplicăm o rețetă universală. Fiecare ședință combină mai multe tehnici, în funcție de cum răspunde corpul tău în acea zi:”
P-DTR
Forma avansată de terapie manuală (neurologie aplicată) care ne permite să identificăm de ce creierul tău ține anumite zone în stare de protecție sau durere. Resetăm aceste circuite pentru a elimina tensiunea instantaneu
Terapie Manuală
Tehnici specifice prin care eliberăm compresia nervilor și restabilim biomecanica naturală a vertebrelor și articulațiilor.
Kinetoterapie
Exerciții de stabilizare și refacerea deprinderilor motrice corecte. Te învățăm cum să te miști corect si optim pentru ati reface tonusul muscular
Nota
Toate aceste metode sunt integrate în ședința de tratament, adaptându-ne constant la evoluția ta.
Programul de exerciții poate include atât exerciții individuale la domiciliu, cât și ședințe de kinetoterapie efectuate în clinică
Cât durează
Pentru a obține rezultate stabile în timp și pentru a evita recidivele, este necesara parcurgerea tuturor etapelor tratamentului de recuperare.
Etapa 1 – Simptome subacute
Durată: 5 ședințe de tratament, la interval de 3-4 zile (aprox. 2-3 săptămâni).
Focus: Reducerea durerii și relaxarea sistemului nervos. Vei primi și un program scurt de exerciții de făcut acasă.
Etapa 2 - Simptome moderate
Durată: 3 ședințe de tratament la interval de 2-3 săptămâni (aprox. 1,5 luni).
Focus: Corecția biomecanică profundă și recâștigarea controlului asupra mișcărilor.
Etapa 3 - Simptome reziduale
Durată: Kinetoterapie activă (10 ședințe / lună, de 2-3 ori pe săptămână, timp de 2 luni).
Focus: Întărirea musculaturii și revenirea în siguranță la sport sau efort fizic. Poate fi combinată cu masaj terapeutic.
Prețul programului
Etapa 1: 2500 lei
Etapa 2: 1500 lei
Etapa 3: 1800 lei
Dragi pacienți, Fitway Kinetoterapie nu lucrează cu Casa de Asigurări de Sănătate. Biletele de trimitere nu pot fi luate în calcul pentru aceste servicii.
Te regăsești în aceste simptome?
- Simți durere ascuțită când ridici mâna să te piepteni sau să bei apă?
- Nu poți dormi pe partea cu umărul afectat din cauza disconfortului?
- Simți că umărul tău „pocnește” sau e blocat la mișcări simple?
- Ai încercat kineto clasic, dar durerea revine după ce te oprești.
- Ai încercat masaj sau repaus, dar durerea revine la primul efort?
Cum te ajutăm să te faci bine?
1. Terapia P-DTR
Creierul tău s-ar putea să țină mușchii încordați pentru a te proteja. Noi resetăm aceste semnale neurologice defectuoase, eliminând durerea de la sursă.
2. Terapie Manuală
Lucrăm direct pe articulații și ligamente pentru a elibera presiunea de pe nervi și pentru a reda libertatea de mișcare vertebrelor tale
3. Kinetoterapie Specifică
Nu facem gimnastică generală. Îți oferim un plan de exerciții personalizat care să îți stabilizeze coloana și să intarească musculatura